07 Mag Ritenzione idrica: cause e rimedi
La ritenzione idrica è un problema comune che causa gonfiore e sensazione di pesantezza. Prevenirla significa adottare uno stile di vita sano con dieta equilibrata, attività fisica regolare e limitare l'assunzione di alcol e caffeina. I massaggi linfatici possono aiutare a ridurre la ritenzione idrica,...